談談熱身（五）物極必反

以前我在這個系列的文章裡曾說，一開始不妨把腦內啡的催升程度，視為一種成功指標。

經過這些日子以來的實戰，倒也漸漸發現了一些物極必反的情形，那就是當挨打者對痛的耐受力提升，也就容易導致合適的擊打強度與造成的傷勢增加。 

談談熱身（四）主觀與客觀

今天是愚人節，應該寫點輕鬆愉快的東西。

談談熱身（三）實際操作補遺

上次寫完發現還是一堆事情沒講到，就乾脆湊起來再灌一篇XD

再次強調，本系列文章是以入門第一次操作熱身為前提。等掌握到訣竅後，當然可以自行調整，不需要墨守成規。

談談熱身（二）實際操作

這次來談談熱身的實際操作。

強調一下以下要談的是比較偏入門的操作方式。目的在於讓人更容易清楚感受到腦內啡的作用，但過程的確比較單調。如果已經不在這個階段，當然也就不必死板的遵守這些方針。

談談熱身（一）腦內啡

發現還沒寫過熱身這回事，來寫一下XD